S U T R A
медитации и телесная терапия
Провожу индивидуальные сеансы телесно-ориентированной терапии и групповые медитации в особняке XVIII века.
Верю в то, что все ответы уже внутри нас.
Ничего не нужно искать во внешнем Мире, достаточно обратить взор внутрь себя.
М О И - П Р О Е К Т Ы:
индивидуальное занятие:
сеанс телесно-ориентированной терапии
Метод на стыке психотерапии, массажных техник и эзотерики. Невозможно отделить нашу нервную систему от костей, мыщц и органов.
Всё что мы чувствуем и испытываем проходит через наше тело. Так заглушенные эмоции «застревают» в виде зажимов и блоков. С помощью прикосновений я воздействую на внутренние процессы человека, через расслабление работаю с состоянием
и чувствами.
Я создаю условия, в которых ты можешь безопасно и честно прожить страхи и боль. Практика направлена на высвобождение от ложных программ и установок, присвоение своего естества.
Для кого подойдет?
Для тех, у кого нет возможности отправиться в долгий отпуск, а качественный и глубокий отдых нужен здесь и сейчас. Сеанс перезапустит нервную систему, расслабит тело и ум.
Данный опыт подойдет тем, кто хочет открыть для себя что-то новое, расширить спектр ощущений, повысить чувствительность.
Кто занимается самопознанием и стремится к повышению качества своей жизни. Сессия направлена в первую очередь на заботу о себе и внутреннюю работу.
Длительность сеанса 2-2,5 часа, в которые входят чай и беседа у камина, использование живых инструментов (бубен и/или посох дождя).
Стоимость 5000₽
групповое занятие:
медитация-путешествие
Медитация с чайной церемонией, живой музыкой и элементами телесной терапии
в особняке XVIII века.
Практика про расслабление и успокоение ума, чувствование своего тела, новый ментальный опыт.
Программа:
- сбор гостей;
- знакомство и чайная церемония;
- плавное погружение в трансовое состояние;
- индивидуальная работа с телом (приемы телесной терапии);
- пробуждение;
- обсуждение полученного опыта у камина.
Для кого подойдет?
Для тех, кто давно в практиках — это станет уникальным опытом слияния элементов телесной терапии и классической медитации. Если ты новичок — это идеальная среда, чтобы впервые погрузиться внутрь себя, изучить новые Миры с проводником.
Медитация может стать возможностью выдохнуть и перезагрузить нервную систему, получить глубокий и качественный отдых за короткое время.
Или же даст пространство для поиска ответов и изучения себя. Каким этот опыт станет для тебя напрямую зависит от запроса.
Длительность сеанса 3 часа.
Стоимость 2000₽
Медитация позволяет обратить взор внутрь, чтобы понять из чего ты состоишь.
Зная и понимая свой индивидуальный состав (свои таланты, потребности, истенные желания, непережитые эмоции и чувства, особенности психики, заложенную в нас родовую информацию
и т.д.), мы можем научиться простраивать свой внешний Мир так, чтобы получать от него блага, успешно реализовывать потенциал и просто быть счастливым. Из внутреннего во внешнее.
Я не смогу поменять вашу жизнь, но я могу показать путь к самому себе с помощью медитации.
Люди, которые помогут вам погрузиться в глубины себя:
- Наташачайный мастер и музыкант
Я практикую чайный путь 7 лет, медитирую 4 года, играю на диджериду и варгане.
Несу любовь к чаю, внутренней тишине
и звукам природы. - Ольга Skvo YamasiНеошаманка, активирую чувства с помощью бубна, создаю амулеты из камней и рунических печатей.
- ДаниилмузыкантИграю на ханге и посохах дождя.
групповое занятие:
медитация-путешествие
Групповой сеанс.
Плавное погружение в трансовое состояние.
Индивидуальная работа с ментальным телом.
Обсуждение полученного опыта у камина.
индивидуальное занятие:
сеанс телесно-ориентированной терапии
Индивидуальный сеанс
Это метод на стыке психотерапии, массажных техник
и эзотерики.
- С помощью прикосновений я воздействую на внутренние процессы человека, через расслабление работаю с состоянием и чувствами.
Особняк Я.А. Потёмкина построен в 1730-е гг.
Здание с интересной историей, полное тайн и драм. Именно здесь готовился заговор против Павла I и восседала масонская ложа «Соединённые друзья». Стены хранят энергию тех лет, зеркала помнят лица,
а камин жар огня. Здесь снимали квартиры А.С. Пушкин и путешественник
Н.Н. Миклухо-Маклай.
Идеальное место, чтобы отправиться в путешествие!
